yazar:
Chocolate Men | kategori:
Çikolata ve Diyet
Diyet yapanların en büyük şikayetlerinden biri çikolatadan uzak durmak zorunda kalmalarıydı. Amerika’ da yapılan bir araştırma çikolatayı küçük parçalara bölerek yiyen kişinin daha az kalori aldığını gösterdi.
Araştırmaya göre; çikolata küçük parçalar halinde yenirse daha az tüketiliyor. Uzmanlar diyetlerde az da olsa çikolata yenmesine izin veriyor. Mesela az yağlı bir öğün sonrasında, küçük bir parça çikolata yiyebilirsiniz. Önemli olan öğün kaçırmamak ve uzun süre aç kalmamaktır.
www.sarsana.com
yazar:
Chocolate Men | kategori:
ÇİKOLATA, Çikolata ve Diyet, ÇİKOLATA ve KADIN, ÇİKOLATA VE SAĞLIK, GENEL, HABER
Podyumların en güzel isimlerinden biri olan Miranda Kerr, güzellik ve form sırlarını Us Weekly dergisiyle paylaştı. Kerr, çikolatanın ve böğürtlenin sağlık sırrına inananlardan.
‘Victoria’s Secret’ meleklerinden Miranda Kerr, güzelliği ve vücuduyla herkesi kendine hayran bırakıyor. Ünlü oyuncu Orlando Bloom ile mutlu bir evliliği olan bir çocuk annesi Kerr, hayatından asla çikolatayı ve böğürtleni çıkarmayacağını söylüyor.
Kerr, “Sabahları bir parça siyah çikolata yemeden duramam. Çikolata karın bölgesinde yağları yakmanıza yardımcı olur. Böğürtlen de hem lif bakımından zengindir hem de şekerli bir şeyler tüketme isteğinizi ortadan kaldırır” diyor. Güzel manken, güzellik sırrı olan Çikolata ve Böğürtlenin yanı sıra düzenli spor yapmanında formda bir vücut için tek şart olduğunu söylüyor.
yazar:
Chocolate Men | kategori:
Çikolata ve Diyet, GENEL, TARİFLER
Kış ayları gelince yağlanma eğilimi gösteren vücudunuzun kilolara mahkum olmaması için diyete başvurduysanız size sevindirici bir tarifim var! Hem formda kalıp hem de tatlı ihtiyacınızı karşılamak artık bu tarifle çok kolay. Metabolizma için vazgeçilmez bir besin olan yoğurtla yapılan birçok tatlı sayesinde hem sağlıklı olup, hem de hafif tatlılara kavuşabilirsiniz. Cilde parlaklık veren, kemikler için vazgeçilmez kalsiyum deposu yoğurdun fındık kremasıyla karşımından ortaya çıkan müthiş sonucu siz de deneyebilirsiniz. Devamı »»
yazar:
Chocolate Men | kategori:
ÇİKOLATA, Çikolata ve Diyet, ÇİKOLATA ve KADIN, ÇİKOLATA VE MODA, HABER, VİDEO
Harvard Üniversitesi Tıp Fakültesi öğretim üyeleri tarafından bulunan mükemmel bir buluş!
Ruj şeklinde ürettikleri sprey ile damağımıza sıfır kalorili çikolata parçacıkları yayılmasıyla ‘iyi niyetli’ hoş bir çikolata keyfi yaşatacaklarını ileri sürmektedirler.
Bilimadamları buluşlarında, astım hastaları için kullanılan aletin benzerini kullandıklarını ve çikolata yemeden çikolata yemiş hissini yaşattıklarını belirttiler. Üstelik bu masum lezzetin tadına varırken, boğazınıza kaçma riskinin de olmadığı, özelliklerinin içindeymiş. Devamı »»
yazar:
Chocolate Men | kategori:
Çikolata ve Diyet
Malum bugün günlerden pazar. Eminim hepiniz bol çeşitli bir pazar kahvaltısı yapmışınızdır. Kahvaltının ardından da, ”yarın kesin diyete başlıyorum” diye kendinize söz vermişinizdir. Bu pazartesi sendromu artık gelenek halini almışken, yarın diyete başlıcaklar için tatlı bir diyet paylaşmak istedim.
Günlük ortalama 1250 kalori alımını sağlayan bu diyeti uygulayarak 15 günde rahatlıkla 3-4 kilo verebilirsiniz. Diyetin uygulama süresi ise 3-4 hafta ile sınırlı. Zevk alarak uygulayacağınız bu diyet sayesinde fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. Devamı »»
